Oi, menininha…👧

Hoje eu quero conversar com você sobre algo que talvez esteja escondido num cantinho da sua história.

Algo que parece pequeno, mas que tem o poder de acender a sua alma de novo.

Me diz: onde foi parar a sua ousadia?

Aquela de experimentar coisas novas, de rir de si mesma, de passar horas dançando sozinha ou testando maquiagens só por diversão?

Onde estão seus hobbies?

Onde está a menina mulher que brincava de ser ela mesma — antes da casa, dos filhos, das obrigações?

Quando a rotina vira prisão invisível

Às vezes, sem perceber, nos colocamos de lado.

A rotina aperta, a agenda enche, o tempo vira uma corrida.

👉Seu poder invisível esta em 🏡🍃🧖‍♀️…

E tudo o que é leve, criativo, gostoso… vira supérfluo.

Mas será que isso tudo não era justamente o que fazia você se sentir viva?

Você pode brincar de viver outra vez

Que tal aprender uma receita nova — não para impressionar, mas só porque você quer?

Que tal experimentar um novo batom, mesmo que ninguém vá te ver hoje?

E se você parasse o dia só para descobrir qual cor de maquiagem realça o seu olhar?

“A mulher precisa voltar a ser para si mesma, antes de ser para o outro.”

— Clarissa Pinkola Esté

Não porque você precisa. Mas porque você merece.

Talvez cantar uma música brega aos berros, sozinha na cozinha, seja mais terapêutico do que qualquer meditação guiada.

E quem sabe redescobrir um hobbie esquecido seja o começo do reencontro com você mesma.

Você não precisa voltar a ser como antes. Mas pode voltar a se sentir.

Não se trata de voltar no tempo.

Se trata de reacender o que é seu.

De lembrar que existe uma mulher viva aí dentro, cheia de vontades legítimas, mesmo que ninguém entenda, mesmo que ninguém participe.

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ou seja estas mulheres renunciaram seus hobbies e momentos de lazer pelo trabalho.

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Você precisa voltar a se ver.

• A se tocar com presença.
• A rir das suas próprias bobagens.
• A fazer por prazer, não por função.

Um convite carinhoso

Seus hobbies e momentos de lazer não foram embora, talvez você só tenha deixado pra depois, depois e depois…

Mas o cérebro não entende o “depois”.

Ele entende onde você coloca atenção.

E, segundo a neurociência, aquilo que você foca, cresce.

Ou seja: quanto mais você se prioriza, mais viva essa parte sua se torna.

Não precisa mais ser assim.

Você pode voltar a ser o que sempre foi: uma mulher que se cuida, se descobre e se diverte com pequenas coisas.

E se o ato de se priorizar for só começar a pensar sobre isso hoje,

esse já pode ser o primeiro pequeno passo para abrir um espaço gigante na sua agenda.

Onde estão seus hobbies e momentos de bem estar?🧖‍♀️

Eles estão aí… só esperando que você abra espaço para eles de novo.

E, com eles, aquela parte sua que sabe viver com leveza, riso e brilho no olho.

Que tal fazer algo só por prazer essa semana?

Não por obrigação, mas por reencontro.

Me conta aqui 👇nos comentários, o que você vai começar fazer por você e só você hoje e nos próximos dias…